Als er één positief punt uit de COVID-19-crisis komt, dan is het wel dat we onze gezondheid weer op de eerste plaats zetten.
Maar hoe lang zal dat duren, als het virus eenmaal onder controle is?
Persoonlijk hoop ik nog heel lang. Stel u een wereld voor waar gezondheid, geluk en welzijn heersen.
Ok, ik geef toe, optimisme zit in mijn persoonlijkheid. Als er iets ergs gebeurt, zoek ik spontaan naar een positief resultaat, alsof ik het anders niet kan aanvaarden en er niet mee om kan gaan.
Toch weiger ik te geloven dat Covid-19 gewoon zal overwaaien. Ons leven is op zijn kop gezet, we zijn door elkaar geschud, we hebben angst en stress gevoeld, en we hebben allemaal onze meest positieve innerlijke persoon ontwikkeld.
Hoewel ik de voorspellingen over de economie en de impact op het milieu aan de specialisten overlaat, heb ik wel een mening over de impact die het virus kan en moet hebben op het (werknemers-)welzijn.
In de werkomgeving hebben leiders nu een unieke kans om gezondere werkplekken te creëren en het welzijn van werknemers te bevorderen.
Ik heb het niet noodzakelijk over uitgebreide en dure bedrijfsgezondheidsprogramma’s, waaronder vooruitstrevende wellnesstechnologie, AI en digitale oplossingen die geïntegreerd zijn in uw zorgverzekering. Veel positieve effecten op de balans tussen werk en privéleven, stressmanagement en het klimaat kunnen verkregen worden door een optimale integratie van uw thuiswerkbeleid in uw werkplekbeheer. Werken op afstand draagt bij aan een beter evenwicht tussen werk en privéleven en biedt meer tijd voor geconcentreerd werken, terwijl het stress en pendeltijd vermindert. Een uitstekende werkplek vervult onze behoefte aan sociale interactie, brainstormen en creatief teamwerk.
Het is eigenlijk de missie van mijn eigen bedrijf om bedrijven te helpen hun werkomgeving en werknemerservaring te verbeteren.
Bedrijven die – vóór de uitbraak – nog niet voorzagen in thuiswerk voor hun werknemers, zouden hiervan nu een prioriteit moeten maken. Bedrijven die dat wel deden, zouden moeten nadenken over het uitbreiden van hun beleid.
De rol van (gezonde) managers
Ik praat ook over en met managers.
De sleutel tot het creëren van een gezonde werkplek ligt in de eerste plaats in de handen van de managers. Managers fungeren als rolmodel voor de medewerkers; ze kunnen dus een belangrijke rol spelen in het opbouwen van een cultuur van gezondheid en welzijn.
Dus, beste collega-managers, neem even de tijd om stil te staan bij de volgende vragen:
- Bevordert u een gezonde levensstijl?
- Geeft u het goede voorbeeld?
- Stimuleert u een gezonde balans tussen werk en privéleven?
Klinkt dat als een zware last om te dragen? Dat hoeft niet.
Er zijn vele eenvoudige manieren om een wellnesscultuur te initiëren en gezonde keuzes te stimuleren.
Omgaan met stress, is omgaan met mentaal welzijn
Neem bijvoorbeeld het aspect stress. De belangrijkste factor in de verslechterende gezondheid van de huidige werknemers is stress. Managers moeten ernaar streven de stress in hun team te verminderen en het stressmanagement van hun teamleden te ontwikkelen. Maak duidelijke afspraken over doelstellingen, verwachte resultaten en prioriteiten. Zorg ervoor dat de werkdruk in uw team eerlijk verdeeld is, houd de overuren van uw team in de gaten en onderneem actie bij structureel overwerk. Identificeer de hoofdoorzaak en zoek samen naar een oplossing. Laat uw teamleden beseffen dat welzijn altijd de prioriteit moet zijn. Geef ook het voorbeeld als het gaat om kalm en zen blijven. Zoek gezonde uitlaatkleppen, breng werk in evenwicht met ontspanning en voorzie kwaliteitsmomenten met vrienden en familie.
Actieve werkomgevingen voor een verhoogde productiviteit en lichamelijk welzijn
Wanneer managers een actieve werkomgeving bevorderen, dragen ze bij aan de algemene gezondheid van het bedrijf. Zittende vergaderingen vervangen door één-op-één wandelvergaderingen, focus- en ontspanningsmomenten gedurende de dag integreren, medewerkers stimuleren om deel te nemen aan sportactiviteiten … allemaal eenvoudige maar zinvolle maatregelen.
Erkenning
Ten slotte mijn allergrootste favoriet: dankbaarheid en erkenning.
Erken uw medewerkers (inspanningen), waardeer ze en het werk dat ze doen, neem de tijd om uit te drukken hoe ze het verschil maken en hoe hun werk bijdraagt aan het succes van het bedrijf.
Dankbaarheid tonen en dankbaar zijn is een van de eenvoudigste dingen waarmee managers het welzijn van werknemers kunnen verbeteren. Een oprecht ‘dank je wel’ is een pure morele oppepper en een recept voor geluk. Nog niet overtuigd? Waardering heeft een bewezen effect op een hogere productiviteit en een lager ziekteverzuim. Vergeet niet dat uw succes als leider afhangt van het succes van uw team. Om zelf succesvol te zijn, hebt u ook een gezond en gelukkig team nodig.
